Bron: www.nocnsf.nl
Waarom gezondheid zo’n belangrijke motivator is voor Emmen, wordt snel duidelijk. “Zes jaar geleden raakte ik door een bloedvergiftiging mijn beide onderbenen kwijt.” Sport kreeg hierdoor een nieuwe betekenis in zijn leven. “Mede door mijn beperking vind ik dat ik moet sporten. Ik moet voldoende kracht houden om langdurig op protheses te kunnen blijven lopen, dus ik sport niet alleen voor nu, maar ook voor de toekomst. Dat gevoel van verplichting om te sporten heeft mijn mindset wel veranderd.”
Maar, voegt Emmen daaraan toe, “Ik was óók op zoek naar een uitdaging waar fysiek meer van me gevraagd werd. Tot het gaatje gaan”, zegt hij lachend. “Ik ging eerst een tijd drie keer per week zwemmen, maar ik miste het sporten in groepsverband. Zo kwam ik via bekenden ook bij crossfit terecht.”
Voor de golfsport zag het afgelopen jaar er daarentegen heel anders uit: “Golf is een sport waar je altijd al anderhalve meter afstand houdt. We hebben op een paar maanden na ‘gewoon’ kunnen golfen, soms met wat kleinere flights dan normaal, maar we konden voor het grootste gedeelte van het jaar wel de baan op.”
Ik ben ervan overtuigd dat, wanneer je je lijf en geest in goede conditie houdt, je weerbaarder wordt. Sport krijgt voor mijn gevoel te weinig aandacht
Dat Emmen niet stil zit, is dus wel duidelijk, maar in zijn omgeving ziet hij een andere beweegtrend ontstaan. “Ik heb veel mensen om me heen op sportclubs, die heel actief en fit zijn. Dus zowel op de golfbaan als bij crossfit zie ik vooral veel betrokkenheid. Maar als ik naar mijn directe omgeving kijk, zie ik veel mensen die het moeilijk hebben om lichamelijk bezig te blijven. Voor veel mensen verdwijnt de motivatie om te sporten langzamerhand wel.”
Jammer, vindt Emmen: “Ik ben ervan overtuigd dat, wanneer je je lijf en geest in goede conditie houdt, je weerbaarder wordt. Sport krijgt voor mijn gevoel te weinig aandacht: je zou juist nu méér tijd aan jezelf moeten besteden. Fit zijn is zo belangrijk. Het helpt niet als je thuis op de bank gaat zitten.”
Emmen is positief gestemd, maar er zijn ook zeker dingen die hij mist vanwege de coronacrisis: “Het gevoel van ‘samendoen’. De high fives tijdens een zware work-out. Dat je samen iets hebt gepresteerd in plaats van naar een scherm te kijken. Die community feeling is voor mij, met name bij crossfit, een groot deel van de sportbeleving. Je sleept elkaar er als het ware doorheen. Dat is nu echt stukken minder.”
Er is dan ook één ding dat Emmen als eerste gaat doen als de sport weer volledig open kan: “Iedereen in mijn crossfit groep krijgt een high five en na mijn eerste rondje golf zit ik met een biertje op het terras!”